przez "głodny" miałem nadzieje "głodny treningów" :D I owszem, dużo czasu spędzam czytając etykiety i wypatrując w czym jest chemia. Domyślam się, że w szynce też jest chemia, bo takie czasy mamy. Nie ma sensu dawać nazw produktów, bo mieszkam w Irlandii, a tam sa inne, więc nic to nie będzie Wam mówić. A co do zaczynania przygody ze sportem, to [...]
[...] pacjenta) Tak widzę, że nie wspomniałam o kortyzolu - który też warto oznaczyć, koszt około 30-40zł. Niestety prywatnie (chyba, że endo ma ku temu jakieś przesłanki, to daje). FT3 Ft4 rodzinny tez da bez problemu i od jakiegos czasu sa refundowane . Do endo zeby sie dotsac to roku moze braknąć :) Ja juz kilka razy brałem od rodzinnego ft3 [...]
Możesz pojechać ogólnorozwojowo, ale NIE zaniedbuj biegania. Tym bardziej, że z tym masz problem. Co to jest 10 minut? Nie kpij. Zacznij biegać po 20-30 minut. Jak nie dajesz rady - 5 minut biegu, 2 minuty marszu - do wyrobienia potrzebnego czasu treningu biegowego. Negatywy dużo dają, jak ktoś się w ogóle cienko podciąga. Zaawansowanym zwolnienie [...]
[...] wezmę (podobno trochę reguluje nadciśnienie). XP z tego co wiem to jeden z najlepszy staków kreatynowych na rynku, HMB hmm największa zagadka z supli, jedni pisze ze nic nie daje inni ze daje itp najlepiej przetestować na sobie i mieć własną opinie. Kase mam , trochę czasu i chęci do ćwiczenia tez wiec trzeba sie bawić XP dawać 2x4kap dziennie ?
daje se rękę uciąć że każdy by chciał tak wyglądać a że nie każdy może to *******i banialuki ja sobie daje reke uciąć że 99% z tego forum nigdy się do takiego wyglądu nawet nie zblizy, a krytykować, ubliżać i wyzywać od czarnuchów to może kazdy zawistny frajer, naprawde żałosne, co za ludzie a dla Rona ogromny szacunek, widać że kocha kulturystyke [...]
[...] nie konwertuje, to już jest pochodna DHT tak jak wino tylko mocniejsza, napewno poczujesz to podwójnie metylowany masteron. H-drol konwertuje do Turinabolu akurat jem coś daje ale do m-drola nie ma co porównywać. 2. H-drol daje mocno po ciśnieniu, kłucie serca możliwe więc żadnej kofeiny i żadnych stymulantów, głóg dobrze działa przy h-drolu, [...]
[...] U mnie jest to samo. Jeśli zaczynam rotować nie mając calych stóp na ziemi to po prostu obrócę stopy bo jest za małe tarcie. I wtedy, wg mnie, taka rotacja nic nie daje. Jak trzymam całe na podłodze, to wtedy tarcie jest na tyle duże, że stopy stoją w miejscu a rotacja wymusza spięcie pośladków i wyniesienie bioder w gorę. Dzięki. [...]
[...] U mnie jest to samo. Jeśli zaczynam rotować nie mając calych stóp na ziemi to po prostu obrócę stopy bo jest za małe tarcie. I wtedy, wg mnie, taka rotacja nic nie daje. Jak trzymam całe na podłodze, to wtedy tarcie jest na tyle duże, że stopy stoją w miejscu a rotacja wymusza spięcie pośladków i wyniesienie bioder w gorę. Dzięki. [...]
180kg do zaliczenia lub nie Ja kota nie widze , łopatki sciagniete , na dole pas daje troch złudne wrazenie bo nie przylega dokłądnie do ciała bo jest bardzo szeroki https://www.youtube.com/watch?v=i6xLzd-cOII Tutaj jest to co pisałem u Mastiego jeśli chodzi o "kota". Moim zdaniem to mylne złudzenie przez masę mięśniową. A "zabetonowanie" jest. [...]
Panowie meska decyzja.Ja dobijam na gg a tu odpowiedz wzialbym ale nie mam kasy a inny zapyta co za bialko,daje link do postu i temat sie urywa.Generalnie jestem znow w Polsce tydzien wiec jak by ktos chcial konkretnie to walcie jak w dym.daje nr kom bo inaczej sie nie dogadamy 500698572 Pozdr!
[...] choć już ćwiczenia to takie udziwnione, za dużo skakania z miejsca na miejsce. Decyzja jest prosta- droga bez kompromisów, walę ACT, robię GTG, ABS II co drugi dzień, bo mimo wszystko nieźle on mi daje :) @Draciel 3 O co ci chodzi? Ta metoda to takie (cytując) ,,zaprzężenie siły umysłu do siły ciała", bez opisu technik to nie polecam.
Mariusz startuje w kat 85kg W krakowie będzie OPEN, ale na eliminacjach będę walczył z aktualnym Mistrzem Polski z Przemkiem "Definicja" - świetny zawodnik !!! reszty nie znam. Słyszałem również ze kilku innych zawodników będzie, ale szczerze mówiąć nie sprawdzam rywali, tylko daje z Siebie ponad 100% a co będzie to będzie
[...] na tluszczowke, tez nic, teraz znowu jestem na normalnej diecie i na wadze dalej 90 kg, a redukuje chyba 2 albo teraz juz 3 miechy Obecnie jem jakies 2-2.2 b, 2w i 0.7 t na kg masy ciala, daje to jakies 2000-2100 kcal a waga dalej nie leci w dol. Powoli zaczyna mi brakowac energii na treningach. Moja suplementacja to bcaa, carbo i tauryna.
[...] sklada sie wiele więcej aspektów niż na sprint, dlatego w sztukach walki ci, co nie maja super właściwosci, też mają szanse. Choć na absolutnym poziomie profesjonalnym nie wydaje mi sie już dziś tak oczywiste. Jednak bez powera to wszystko zwłaszcza w sztukach walki przestaje miec znaczenie. Ruch inicjują mięśnie (przed nimi umysl, dlatego warto [...]
[...] około 80 minut pracy. W miarę nabierania wprawy robota przyspiesza i staje się wręcz taśmowa. Na wadze leży 120 opłatków, wskazanie 213g co w przeliczeniu na jedna tabletkę daje statystycznie 1,775g. W rzeczywistości czasami trochę więcej czasami mniej – zależy jak się sypnęło i ubiło. Widoczne na zdjęciach BCAA jest bardzo lekkie i [...]
[...] są składniki odżywcze z krwi do mięśni. Dzięki czemu wzrost siły mięśniowej jest bardziej zauważalny. Ponadto NO ułatwia wchłanianie glukozy z krwi do komórek mięśniowych i daje rzeczywiste uczucie „pompy mięśniowej“ i zwiększa ich siłę. http://i44.tinypic.com/2870ykz.jpg Mega Multi Sport jest wysokiej jakości preparatem multiwitaminowym i [...]
[...] kupy trzyma bo postepy sa http://m.sfd.pl/Redukcja_6_miesięcy_z_BF32_na_11-t1139259.html w ogole po sterydach sie lepiej czuje na pluca na pewno na plus samopoczucie lepsze w dodatku rozszczwlnione jelito w ogole przestaje bolec na wyzszych dawkach testosteronu. niewiem czy to zludne daje swoje opinie jakie odczuwam w krotkotrwalym okresie czasu
bułki zamieniam na chleb razowy pełnoziarnisty zalezy co mam w domu.. margaryna to smarowanie na sucho nie potrafie jesc... co zamiast szynki ? poledwica ? jesli chodzi o te slodycze to tylko wtedy gdy kumpel czestuje sam bardzo rzadko kupuje takie rzeczy ale gdy kumpel daje paczka albo cos innego bo nie moze zjesc to nie odmawiam